O vinagre de maçã emagrece?

Agora, aparentemente, está colocando de moda tomar o vinagre de maçã para olhar tipazo. Corre o rumor de que este seria o segredo de algumas atrizes de Hollywood, tais como Jenifer Aniston, Sarah Jessica Parker, Jessica Alba e Megan Fox.


É uma tolice pensar que seus corpos esculturais, devem-se a um rigoroso regime dietético e horas intermináveis de um centro de fitness. É mais lógico acreditar que, com um copo de água e duas colheres de chá de vinagre de maçã, conseguiremos o mesmo corpo dessas atrizes, que vivem de sua imagem e ter tempo e dinheiro para “fazer qualquer coisa” que lhes permita alcançar uma silhueta invejável. Desde já vos posso garantir que o vinagre de maçã não rejuvenecerá nossos rostos, atirando fora a 20 anos acima, ou nos fará perder de golpe esses quilos a mais que tanto nos incomodam.


Dito isto; agora vou responder a algumas das perguntas que me fizeram e que me motivaram a escrever este post.


De onde vem o vinagre de maçã?


Vem da fermentação dos açúcares do suco de maçã, que se transformam em ácido málico (responsável pelo seu peculiar sabor) e acético.


A base do vinagre, é a cidra de maçã e esta é que se obtém a partir do suco de maçãs, que quando exposto ao ar por algumas semanas fermenta e produz álcool. Uma vez que a cidra fermenta outra vez produz ácido acético e se transforma em vinagre.


O vinagre de maçã emagrece?


O vinagre de maçã são-lhe atribuídas diversas propriedades de emagrecimento ou “queima de gordura”, mas o certo é que não tem em si nenhuma propriedade demonstrável que promova ou permita a perda de peso.


benefícios e propriedades do vinagre de maçã


As únicas propriedades do vinagre de maçã comprovadas cientificamente até o momento são as seguintes:



  • Melhora a digestão. Ao aumentar a secreção de enzimas relacionadas com a digestão das gorduras, melhora a digestibilidade das mesmas.

  • Tem ação levemente laxante e ajuda a aumentar o movimento intestinal, o que combate o extreñimiento.

  • É um ótimo depurativo intestinal (graças ao ácido acético).

  • Muitas pessoas comentam que ao tomá-lo antes da refeição lhes produz um efeito saciante.

  • Melhora os problemas de aerofagia, já que as bactérias que nos causam gases morrem perante o contato com o ácido acético. Assim que todas as pessoas que sofrem de gases agradecer,l igual que os seus pares ;-). Diga adeus para a noite das savanas voadoras!.

  • Tem propriedades antifúngicas e antibacterianas.

  • Evita o mau cheiro das axilas. É isso mesmo… não sei o que é pior, que as suas axilas huelan a suor ou vinagre de maçã.

Quais outras aplicações pode lhe dar?



  • Coloque um pouco de vinagre para as leguminosas, estas se tornam mais digestivas e mantecosas.

  • Adicionando as nossas refeições, favorecemos a regeneração da flora intestinal, melhoramos a digestão, facilitando a absorção de nutrientes e reforçamos o nosso sistema imunológico.

  • Também é um excelente limpador de panelas, do alumínio e dos cristais.

  • Adicionando a essas 2 colheres de sopa de vinagre em meio copo de água uma pitada de bicarbonato e fazendo gargarejo duas vezes ao dia, durante 2 ou 3 dias se elimina a laringite, dor de garganta, afonia ou a tosse;as bactérias que provocam as doenças de garganta não suportam um meio ácido como o vinagre. Em elixires orais, o vinagre melhoria das feridas e dos fungos na boca, e reduz a formação de tártaro.

  • Para a picada de uma medusa, por exemplo, se há um lodo com argila e vinagre de maçã e aplique sobre a área afetada.

  • Para os hematomas, aplica-se diretamente sobre eles uma compressa embebida em vinagre de maçã.

O bom vinagre de maçã não está refinado e, se não o colocamos na geladeira costumam criar, ao cabo de alguns dias, uma espécie de véu no interior, que é pouco agradável. Podemos filtrar e continua sendo bom para tomar.


Como toma?


Geralmente são diluídos de um par de colheres de sopa em um copo de água e podemos tomar antes das três principais refeições.

Como é calculado o índice de massa corporal (IMC)?

 


Desde 1980, a obesidade duplicou em todo o mundo.
Em 2008, 1500 milhões de adultos (de 20 e mais anos) tinham excesso de peso. Dentro deste grupo, mais de 200 milhões de homens e quase 300 milhões de mulheres eram obesos.
Em 2010, cerca de 43 milhões de crianças menores de cinco anos apresentavam excesso de peso


A Cada ano morrem pelo menos 2,8 milhões de pessoas adultas como consequência do sobrepeso ou da obesidade.A apresentar excesso de peso ou obesidade é uma condição que favorece o aparecimento e desenvolvimento de doenças metabólicas e cardiovasculares como diabetes, hipertensão arterial, dislipidemia, aterosclerose cerebral e doenças cardíacas.


Embora estes números são alarmantes, é importante lembrar que a obesidade se pode prevenir.


O que é o índice de massa corporal?


O índice de massa corporal (IMC), criado pelo estatístico belga, L. A. J. Quetelet, o que também é conhecido como índice de Quetelet, é uma medida de associação, expressa com um número, que nos permite determinar, de uma forma prática, se o nosso peso é saudável em relação a nossa altura.


Como é calculado o IMC?


É calculado através de uma simples fórmula matemática, que consiste em dividir o peso em quilogramas, entre a altura em metros ao quadrado.


Na imagem que deixo abaixo, você pode ver o simples que é.


calcular o índice de massa muscular

http://paraperderpeso.info


Se algum vosotr@s sois o bastante perezos@ para não querer fazer este cálculo, deixo na tabela a seguir a maioria de valores, para que somente você pode ter que pesquisar de acordo com sua altura e seu peso, o seu número de IMC .


Se o número que vos deu é de cor verde, está em seu peso ideal, se, pelo contrário, a cor é azul, deves comer um pouco mais… e se a cor é amarelo ou vermelho, é hora de meditar e plantearos perda de peso.


Se sois tão preguiçosos que nem você quiser pesquisar no gráfico, você pode entrar na página web da Sociedade Espanhola para o Estudo da Obesidade (SEEDO), cujo link deixo no final do post na seção onde diz FONTES. e lá só tendreis que introduzir o vosso peso, altura e mediante um programa que há na sua página de inicio o calculara rapidamente e sem custo algum.

IMC

Blog de farmacia


Quais são os valores de normalidade e as que nos indicam excesso de peso ou obesidade?


tabela IMC


Existe alguma exceção em que não seja aconselhável ou confiável usar o IMC?


O índice de massa corporal nem sempre é a forma ideal, para determinar se você precisa ou não perder peso.


Então eu coloquei exemplos de algumas exceções:


-Fisiculturistas e atletas de elite com grande massa muscular: Debido a que o músculo é mais pesado do que a gordura, as pessoas que são raramente musculosa pode ter um índice de massa corporal elevado.


-Idosos: Las pessoas idosas, em geral, é melhor que tenham um índice entre 25 e 27, em vez de um índice inferior a 25. Um IMC ligeiramente superior pode proteger a pessoa contra doenças como a osteoporose.


Crianças: Mas, atualmente, há um alto percentual de crianças obesas, não é aconselhável usar este índice para avaliar a criança. Se você acha que seu filho não tem um peso saudável, eu recomendo que acudas ao seu pediatra ou enfermeira de família.


fontes:


http://www.who.int/es/


http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/


http://www.seedo.es/Obesidadysalud/CaculoIMC/tabid/177/Default.aspx


Bom espero que tenha sido útil e nos vemos no próximo post!!!

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Xtragel Funciona? Veja os resultados

Meu Marido Utilizou o Xtragel: Saiba Como Foram Bons os ResultadosRate this post Opa, meus amores! Tudo certinho com vocês? Sejam muito-vindos(as)!

Atualmente, me proponho a conversar sobre um objecto que deixa muita gente de bochechas vermelhas de vergonha: o tamanho do pênis. Sem tabu ou pudor, vamos de forma direta aos fatos.


Engana-se quem pensa que senhora não assiste pornô. Mesmo sendo bastante muito casada, eu adoro me masturbar assistindo vídeos eróticos.


foi justamente ao ver esses filmes que eu acabei comparando o desempenho dos atores com o do meu marido cheguei à epílogo de que TAMANHO É, SIM, DOCUMENTO!


Li em um site que o pênis do ator Danny D, por ex, mede 22 cm possui 15,5 de periferia. O do Jack Napier também possui 22 cm porém 2 cm a mas de grossura. Já o Mandingo (Frederik Lamont) possui 23 centímetros 16 cm de periferia. Delícia!


Imaginem a minha engano por último convenci meu marido a eu mensurar o dele não chegava nem perto disso. Este tinha 11 cm de comprimento somente 6,5 cm de grossura. Tadinho dele, tadinha de mim…


Foi logo que eu tomei uma resolução procurei um tratamento para brindar a este a mim mesma com um pênis mas robusto. Escolhi adquirir XTRAGEL prosseguirei descrever para vocês se deu correto. Vamos lá?


Xtragel funciona


XTRAGEL: decreto apresentação


XTRAGEL é um gel de massagem corporal para ser aplicado no pênis. Este é muito hidratante é facilmente introvertido pela pele. Qualquer frasco contém 90 ml rende bastante.


A constituição do combina 4 itens com grandes propriedades medicinais:



  • Marapuama: uma grama que é conhecida como “Viagra organico” porque atua em prol das ereções, fazendo com que sejam grandes muito duras. Ela ajuda, também, a combater insuficiência ejaculação antecipado;

  • Ginkgo Biloba: uma que já é muito conhecida por ativar a circulação sanguínea. Ela faz com que o sangue flua para em pênis preencha-o por completo, expandindo os corpos cavernosos;

  • Capsicum: um afrodisíaco super potente que dá muita predisposição para transar. Ajuda na libido, aumentando o libido sexual combatendo a fadiga;

  • Aloe Vera: essa é a encarregado pela renovação dos tecidos penianos por cicatrizar o aumento do pênis com eficiência. Com essa grama, os resultados são permanentes.

Objetivos do XTRAGEL


XTRAGEL funciona como consequência de objetivos muito específicos:



  • Aumentar o tamanho do pênis

  • Reforçar a ereção tanto no comprimento como na grossura do membro

  • Cooperar com as ereções com o propósito de o varão nunca falhe

  • Promover o aumento da libido

  • Proporcionar mas sensibilidade prazer

  • Monitorar o tempo da ereção impedir a ejaculação antecipado

  • Permitir um sexo melhor, mas saudável mas prazeroso

Resultados do meu marido com XTRAGEL


Como eu mencionei anteriormente, meu marido tinha 11 cm de comprimento 6,5 d. Então, eu decidi adquirir XTRAGEL a encomenda chegou, iniciamos o tratamento juntos.


Todos e cada um dos dias, eu passei a massagear o pau dele com o gel delicadamente, espalhando o por toda a extensão do membro. Fortuitamente, esse acabou se tornando um instante lúdrico para nós, porque a ereção era incontrolável.


XTRAGEL funciona na hora, fazendo com que o sangue circule o pênis fique absolutamente ereto, sem meia explosivo. Desta forma, eu nunca resisto o tratamento constantemente finaliza virando em “sacanagem”.


Em unicamente 30 dias, o pênis do meu mozão cresceu 7 centímetros no comprimento 5 cm na grossura. Quer dizer, atualmente sou muito servida com um pênis de 18 cm x 10,5 cm. o melhor é que este continua aumento, então não paramos com o uso do gel.


Já recomendei para todas minhas amigas comprarem para os maridos delas também. Vale a pena o investimento nessa marca. XTRAGEL funciona mesmo!


Xtragel funciona


Resultados de outros compradores


Têm mas casais felizes por aí, porque o que não faltam é relatos das quais teve o seu cotidiano desfigurado pelo .


O varão com um pênis belo, extensa constantemente a quesito de projéctil é irresistível!


Além dos depoimentos de homens, também vi o de uma pequena. Ela diz que o marido dela gozava bastante rápido depois não conseguia mas continuar. Esse é um pesadelo para senhora.


Porém, com a ajuda do XTRAGEL o varão lentidão bastante mas para atingir o orgasmo. De forma, um e outro saem absolutamente satisfeitos do ato sexual, com noites intensas de paixão.


Segurança confiabilidade na marca


XTRAGEL é dermatologicamente clinicamente testado. Por ser hipoalergênico 100% organico, não possui contraindicações nem culpa efeitos colaterais.


A apenas restrição, logicamente, é que esse não é indicado para menores de 18 anos de idade.


Para termos à na marca, pesquisei pelo XTRAGEL no Reclame Cá – o maior sítio de compradores do país. Não há menções negativas sobre o sua empresa por lá.


Garantia de 100% satisfação


O é tão eficiente empresa é tão optimista nos seus resultados que ela oferece garantia.


Se, por razão, o não aprazer ou não trouxer os resultados esperados, vamos poder solicitar o grana de girata. Isso mesmo! O risco por tentar é nulo!


Como adquirir XTRAGEL agora mesmo


De antemão que minha caixa de mail encha de dúvidas de leitores(as) querendo descobrir onde adquirir XTRAGEL, prosseguirei me antecipar conceder todas e cada uma das dicas sobre a compra.


É só conectar-se o sítio do ou o que deixarei cá nessa publicação, ok?


Adquirir Xtragel com Desconto


Desta forma, vocês serão remetidos(as) de forma direta para uma plataforma segura, que usa recursos de criptografia para proteger os dados de seus compradores.


Não há risco nossa intimidade ou dados financeiros. Desse modo, vamos poder até parcelar em 12 vezes no cartão ou logo remunerar no boleto.


Existem 3 kits disponíveis no sítio: o capital, o duplo o triplo. Recomendo pegar logo de face um conjunto maior, porque deste modo vocês garantem mas resultados menos burocracia, além de mas desconto! O dispêndio-favor é ótimo.


Ah! ainda possui brinde, viu? Eu peguei uma promover quando veio um livro maravilhoso sobre exercícios de aumento peniano que intensificam os resultados do gel.


Se você gostou dessa indicação se sentir confortável, que tal compartilhar? Um beijinho até mas!